お口の中は、食事やおしゃべりによって常に傷付いています。小さな傷ができてもすぐに修復されるのは、唾液がお口の中を常にうるおしてくれているから。乾燥がひどいと修復が間に合わずトラブルになることもあります。

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口の乾燥が気になるときは、マウスウォッシュやお口用の保湿ジェルを使ってケアしてあげましょう。さらさらとした保湿剤より、唾液のような粘度のある保湿剤の方が、お口の中に長くとどまりやすくお勧めです。